Timesnusantara.com – Kalimantan Timur. Menjelang pelaksanaan Pra Pekan Olahraga Pelajar Nasional (Pra POPNAS), tim pencak silat Kalimantan Timur (Kaltim) tengah mempersiapkan diri dengan latihan intensif. Para atlet di bawah bimbingan pelatih Muhammad Arya Duta Sempurna bertekad meraih prestasi terbaik di ajang bergengsi tersebut.
Pelatih Arya menjelaskan, persiapan yang dilakukan para atlet sudah hampir mencapai tahap maksimal. Setiap harinya, mereka menjalani dua sesi latihan, yakni pagi dan sore. Latihan pagi dimulai pukul 6.00 hingga 8.00, sementara sesi sore dimulai pukul 14.30 hingga 16.30. Namun, jadwal tersebut bisa berubah menyesuaikan dengan jadwal pertandingan.
“Penyesuaian jadwal latihan sangat penting agar para atlet dapat beradaptasi dengan kondisi pertandingan yang bisa berubah-ubah waktunya,” ujar Arya.
Lebih lanjut, Arya mengungkapkan bahwa beberapa atlet juga meluangkan waktu di antara sesi pagi dan sore untuk berlatih secara mandiri. Mereka memanfaatkan waktu tersebut untuk memperbaiki teknik dan menjaga kondisi fisik mereka tetap prima.
“Beberapa atlet menambah jam latihan di siang hari untuk lebih mematangkan teknik mereka. Ini adalah usaha mereka untuk meningkatkan performa,” tuturnya.
Dengan ajang Pra POPNAS yang semakin dekat, fokus latihan kini lebih diarahkan pada penyempurnaan teknik, sementara kondisi fisik para atlet sudah dalam keadaan optimal. Arya optimis timnya siap bertanding.
“Secara fisik, mereka sudah siap. Sekarang kami lebih fokus pada teknik, karena pertandingan tinggal menunggu waktu,” tegasnya.
Sebagai pelatih, Arya memiliki harapan tinggi untuk timnya. Ia menargetkan para atlet dapat lolos ke ajang POPNAS dan membawa pulang medali sebanyak-banyaknya.
“Semoga anak-anak dapat memberikan yang terbaik dan lolos ke POPNAS. Kami berharap dapat meraih sebanyak-banyaknya medali. Sebagai pelatih, tentu saya berharap mereka bisa menunjukkan kemampuan terbaik mereka,” jelasnya.
Dengan persiapan matang dan semangat juang yang tinggi, tim pencak silat Kaltim siap berjuang memberikan kebanggaan bagi daerah mereka di ajang Pra POPNAS mendatang.